為了養(yǎng)護關(guān)節(jié),人們總是會在日常生活中運用各種方法,希望關(guān)節(jié)能夠保持健康,避免不適。相信很多人都聽說過氨糖軟骨素對關(guān)節(jié)好、補充氨糖軟骨素能夠延長關(guān)節(jié)壽命,但是卻對其中的原理以及它的具體作用卻一知半解。那現(xiàn)在就一起來了解一下氨糖軟骨素的作用吧!

氨糖軟骨素中含有氨糖和硫酸軟骨素兩種營養(yǎng),氨糖是關(guān)節(jié)軟骨基質(zhì)的重要組成部分,而關(guān)節(jié)軟骨被稱為關(guān)節(jié)的保護墊,正是因為關(guān)節(jié)軟骨的承受負荷、分擔(dān)應(yīng)力、潤滑等功能,才能維持關(guān)節(jié)的健康,使關(guān)節(jié)保持靈活。氨糖可以刺激軟骨細胞合成蛋白多糖和膠原蛋白,修復(fù)磨損的軟骨,生成新的關(guān)節(jié)軟骨,加強對關(guān)節(jié)的保護。

硫酸軟骨素能夠催生關(guān)節(jié)滑液,從而不斷潤滑關(guān)節(jié)軟骨面,減少磨損,并且硫酸軟骨素與氨糖聯(lián)用,促進氨糖作用,更有效的修復(fù)磨損軟骨,這也是為什么補充氨糖軟骨素比單獨補充氨糖或硫酸軟骨素效果更好的原因。

明白了氨糖軟骨素的作用,那么哪些人可以用它來養(yǎng)護關(guān)節(jié)呢?

1.中老年人群

隨著年齡增長,人體營養(yǎng)會不斷流失,在三十歲之后,人體內(nèi)的氨糖就已經(jīng)停止自動生成并且加速流失,到了中老年階段,體內(nèi)的氨糖已幾近流失殆盡,不及時進行補充,關(guān)節(jié)軟骨會磨損加劇。中老年人補充氨糖軟骨素,能夠為關(guān)節(jié)軟骨提供足夠的營養(yǎng),助力將中老年人磨損的關(guān)節(jié)軟骨恢復(fù)彈性和光滑。

2.肥胖人群

關(guān)節(jié)分為承重關(guān)節(jié)和運動關(guān)節(jié)等等,人體自身的體重以及受到的各種外界作用力大部分都有承重關(guān)節(jié)承擔(dān),這些關(guān)節(jié)持續(xù)受到來自自體體重的壓力,關(guān)節(jié)軟骨很容易因受到過度擠壓而磨損嚴重,導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能受限。肥胖人群除了需要積極減重,還需要補充氨糖軟骨素加速修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨,讓關(guān)節(jié)軟骨重新回到光滑、飽滿的健康狀態(tài)。

3.久坐人群

很多現(xiàn)代人工作、休閑都是處于坐著的狀態(tài),關(guān)節(jié)受到擠壓,無法舒展開,關(guān)節(jié)滑液不能充分潤滑整個關(guān)節(jié)面,會使關(guān)節(jié)軟骨受到較大的損耗,因此久坐之后常常會出現(xiàn)腰、頸、膝蓋等部位關(guān)節(jié)酸痛。久坐人群補充氨糖軟骨素,能夠加速關(guān)節(jié)滑液分泌,防止關(guān)節(jié)軟骨失去彈性,對養(yǎng)護關(guān)節(jié)有很大的益處。

那么對于想通過氨糖軟骨素養(yǎng)護關(guān)節(jié)的人群,哪個牌子的氨糖軟骨素好呢?這里推薦健力多氨糖軟骨素鈣片。

健力多氨糖軟骨素鈣片中每片含有氨糖194mg,硫酸軟骨素102mg,每日食用兩次,每次兩片可以有效的補充氨糖軟骨素。同時其中還添加了增強骨骼密度的鈣、可改善軟骨細胞的骨碎補和能夠提高營養(yǎng)吸收率的酪蛋白磷酸,一次補充五種關(guān)節(jié)營養(yǎng),可以有效的養(yǎng)護骨關(guān)節(jié)。

看到這里,相信大家都已經(jīng)知道了氨糖軟骨素的作用是什么,想要體驗它養(yǎng)護關(guān)節(jié)的功效,就快試試健力多氨糖軟骨素鈣片吧!

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