最近一段時(shí)間，由中辦、國(guó)辦印發(fā)的《關(guān)于構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務(wù)體系的意見(jiàn)》（以下簡(jiǎn)稱《意見(jiàn)》）引起廣泛關(guān)注。全民健身公共服務(wù)怎么才能做到更高水平？在全民健身需求呈井噴狀態(tài)的背景下，科技是把全民健身公共服務(wù)提高到更高水平的金鑰匙。

科技能夠?qū)崿F(xiàn)全民健身的普惠性。普惠性是“更高水平”的核心，沒(méi)有“公平可及、服務(wù)便利”的普惠性，“更高水平”就無(wú)從談起。一方面我國(guó)全民健身服務(wù)重城市輕農(nóng)村、重高端輕平民、重形式輕內(nèi)涵、重建設(shè)輕運(yùn)維等很多不平衡不充分問(wèn)題長(zhǎng)期存在，另一方面人口眾多造成全民健身的需求人群、需求時(shí)間和需求地點(diǎn)高度分散，這些問(wèn)題和瓶頸靠傳統(tǒng)思路和路徑是不可能解決的。但是面對(duì)飛速發(fā)展的科技變革，這些問(wèn)題有望得到解決。以2022年北京冬奧會(huì)為例，盡管受新冠肺炎疫情影響，只有少量觀眾能夠現(xiàn)場(chǎng)觀賽，但是5G、8K和云轉(zhuǎn)播等新技術(shù)的應(yīng)用讓全世界的人民即使在千里之外，仍然能夠感受到冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力，從而讓2022年北京冬奧會(huì)成為歷史上收視率最高的一屆冬奧會(huì)。國(guó)家《“十四五”數(shù)字經(jīng)濟(jì)發(fā)展規(guī)劃》提出，“建設(shè)高速泛在、天地一體、云網(wǎng)融合、智能敏捷、綠色低碳、安全可控的智能化綜合性數(shù)字信息基礎(chǔ)設(shè)施”。我們可以想象，數(shù)字技術(shù)將會(huì)滲透到全民健身的方方面面，即使天各一方，人們也能與健身設(shè)施緊密聯(lián)結(jié)在一起；即使云游天下，人們也能隨時(shí)隨地獲取健身內(nèi)容。有了科技的支撐，健身將成為一項(xiàng)便捷的活動(dòng)。

科技能夠推進(jìn)全民健身的交叉性。全民健身是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)性社會(huì)工程，它不僅僅是體育鍛煉的問(wèn)題，而且是與教育、醫(yī)療衛(wèi)生等高度關(guān)聯(lián)。體育、教育和衛(wèi)生本來(lái)是互為因果、不可分割的，但長(zhǎng)期以來(lái)無(wú)論從理念還是體制來(lái)說(shuō)它們之間存在著一定程度的割裂，這種割裂影響了全民健身綜合性、復(fù)合性要求的實(shí)現(xiàn)程度，延緩了人們通過(guò)體育健身滿足對(duì)美好生活向往的進(jìn)程。飛速發(fā)展的科技變革，將使這些問(wèn)題迎刃而解?？萍嫉耐ㄓ眯詫?huì)密切體育健身與相關(guān)領(lǐng)域的聯(lián)系，促進(jìn)它們之間的交叉融合。一是推動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域和其他行業(yè)不同運(yùn)行規(guī)律的融合，全民健身將成為不同領(lǐng)域理念、方式、手段和渠道的集合體，它的內(nèi)涵外延和支撐要素將得到較大豐富。二是推動(dòng)體育健身知識(shí)內(nèi)容的一體化，運(yùn)用科技手段將這些知識(shí)、常識(shí)用一種整體、系統(tǒng)的方式為人們服務(wù)，較大程度上節(jié)省人們分析、歸納、整合各種信息的時(shí)間和精力。三是優(yōu)化體育健身各個(gè)相關(guān)領(lǐng)域的行為?？萍紤?yīng)用重視對(duì)人們心理特征、行為習(xí)慣和需求變動(dòng)的研究，能夠通過(guò)針對(duì)痛點(diǎn)有的放矢來(lái)提高體育健身的質(zhì)量和效率。四是科技應(yīng)用將會(huì)促進(jìn)對(duì)全民健身效果的評(píng)價(jià)，增強(qiáng)效果評(píng)價(jià)的導(dǎo)向作用。全民健身從健身內(nèi)容、健身方法、健身效果到市場(chǎng)運(yùn)營(yíng)主體、公共服務(wù)體系等各個(gè)環(huán)節(jié)、各個(gè)方面都需要進(jìn)行評(píng)價(jià)，科技的應(yīng)用將會(huì)改變?cè)瓉?lái)評(píng)價(jià)缺失的局面，能夠建立起多層次、全覆蓋的評(píng)價(jià)體系。在科技的支持下，“傻練”“錯(cuò)練”將會(huì)越來(lái)越少，人們不僅能夠知道如何才是正確的健身方式，比如什么樣的動(dòng)作既到位又不容易受傷，而且能夠隨時(shí)檢驗(yàn)健身效果，并能根據(jù)效果及時(shí)調(diào)整自己的健身計(jì)劃。

科技能夠挖掘全民健身的社交性。一方面，由于社會(huì)節(jié)奏的加快、工作生活需求的增多和可支配時(shí)間的不可改變，人們希望每一種行為都能夠?qū)崿F(xiàn)盡可能多的功能。對(duì)于體育健身同樣如此，人們希望通過(guò)它不僅能夠強(qiáng)身健體，而且能夠滿足自己社會(huì)交往、積累資源的需求。通過(guò)科技手段，體育健身轉(zhuǎn)化為一個(gè)個(gè)社交的場(chǎng)景，讓人們即使身處家中，也能享受到“大自然”帶來(lái)的感覺(jué)。VR、AR等虛擬技術(shù)將會(huì)使不管是熟悉的還是陌生的人都可以同處于任何一個(gè)他們所喜歡和期望的場(chǎng)景中，他們可以在青海湖邊跑步，也可以在長(zhǎng)白山森林里健走，還可以在亞布力雪場(chǎng)滑雪。另一方面，體育健身是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的活動(dòng)，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)是不可能有效果的。但是生活中卻不乏這樣的現(xiàn)象：花大價(jià)錢購(gòu)買健身卡卻只去一次就把卡束之高閣，下定決心每天晨跑一小時(shí)卻只堅(jiān)持一星期就打退堂鼓。究其原因，關(guān)鍵在于個(gè)人健身缺少互相督促、鼓勵(lì)，尤其是缺少競(jìng)爭(zhēng)的吸引力。每個(gè)人都有一個(gè)爭(zhēng)強(qiáng)好勝的內(nèi)心，通過(guò)科技可以把天南海北的人們連接在一起，競(jìng)爭(zhēng)性會(huì)使體育健身的趣味性增高而不再那么枯燥乏味，在較大范圍內(nèi)爭(zhēng)當(dāng)?shù)谝坏淖非髸?huì)使體育健身的魅力增強(qiáng)而不再是那么難以持之以恒。在新冠肺炎疫情期間誕生了很多科技感強(qiáng)的新型全民健身活動(dòng)，比如遠(yuǎn)程、多點(diǎn)、異地的比賽模式，大型群眾性活動(dòng)的線上舉辦方式，讓人們即使身居家中也能與各地的朋友共同體驗(yàn)健身的快樂(lè)。